网络给我们的学习、生活带来了极大的方便，但与此同时，各种各样的网络问题也接踵而来。今年，受到疫情防控影响，学生接触网络的频率更高，在这个大环境下，许多学生遭遇了游戏成瘾、网络诈骗、用网不安全等现象。为了引导学生合理使用网络，帮助学生自觉抵触网络不良信息，预防沉迷网络，第一小学全体教师特提示家长要注重预防孩子沉迷网络的安全教育。

　　一要明确上网目的，有选择地浏览自己需要的信息。

　　二是上网前，先制定一份上网计划，列出自己所要浏览的网站，查看的信息。

　　三要严格控制上网时间，注意保护眼睛。一般最多上网一小时就应离开座位，眼睛向远方眺望一会儿，做做眼保健操。同时要注意上网时，所处的环境的光线不宜过亮或过暗。

　　四要远离网上有关的色情、暴力、凶杀等内容。

　　五要摆正学习和游戏的关系。游戏是用来调剂和丰富课外生活的一种娱乐方式，却不是生活的唯一。不要天天沉迷于网络游戏，感到玩游戏上瘾时，可以通过读书、听音乐、看电视、跑步、打球等活动来帮助自己消除和缓解网瘾。

　　六是不参与网络赌博。

　　七要诚实友好、尊重他人，文明上网。

　　八要慎交网友，谨防网络欺诈勒索。不把自己的住所、家庭成员和经济状况轻易告诉网友；不在网上公布自己的照片；不要轻易与网友见面；不盲目听信网上传言；在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以通过法律途径解决。

　　九是不过度依赖网络来缓解焦虑和压力。

　　十是不理睬和回应来历不明的电子邮件。

　　十一是上网后，要洗脸、洗手，清洁皮肤。

　　作为家长，应当时刻关注孩子使用网络的情况，进行正确的引导，普及一些网络安全的常识，也可以和孩子讨论网络诈骗的新闻等等。防止网络诈骗，加强中小学网络安全教育是关键。提升中小学生网络安全意识，需要家庭教育和学校教育的共同努力，让孩子们都穿上防弹衣再到网络中畅游。